Aktris Bollywood Deepika Padukone menyambut buah hati pertama mereka, yaitu Dua Padukone Singh, di bulan September tahun 2024. Terbaru, ia menceritakan tentang tantangan kehamilan yang harus dia hadapi sebelum si kecil lahir.
Istri dari aktor Ranveer Singh tidak memberikan rincian tentang hal itu kepada khalayak umum. Akan tetapi, tantangan yang dihadapinya dirasakan sepanjang sembilan bulan kehamilan sampai proses bersalin.
"Selama masa kehamilan yang berlangsung tujuh sampai sembilan bulan, saya telah menjalani banyak pengalaman, termasuk proses bersalin," jelas Deepika, sebagaimana dilaporkan. Marie Claire.
Deepika telah lama mengantisipasi kedatangan bayi pertamanya ini, Bu. Wanita berusia 39 tahun itu menyatakan bahwa ' nalurnya sebagai ibu ' sudah timbul sejak kakak perempuannya dilahirkan.
"Segera setelah kelahiran Adik saya, Anisha, naluri menjadi ibu timbul. Menjaga dan memelihara datang dengan sendirinya dalam diriku," jelasnya.
Deepika melahirkan saat berusia cukup matang. Pertanyaan tentang kapan dia akan punya anak sebenarnya tidak relevan baginya. Hal ini karena Deepika tidak merasakan tekanan dari pihak keluarga agar membentuk rumah tangga atau memiliki anak pada umur tertentu.
Suaminya, Ranveer Singh, pun tak memaksanya untuk langsung menghamilkan anak setelah mereka resmi menikah pada tahun 2018.
Dia (suaminya) mengatakan, "Itulah tubuhmu. Iya, itu adalah keputusan kita berdua, tapi pada dasarnya tubuhmu sendiri yang harus melaluinya. Oleh karena itu, kapan saja jika kamu telah merasa cukup nyaman," jelas Deepika.
Menghadapi tantangan kesehatan jiwa pasca persalinan
Di tahun 2014, Deepika menyatakan bahwa dia sempat berperlawanan dengan kecemasan dan depresi. Pada masa tersebut, Deepika juga menceritakan telah berkonsultasi dengan seorang psikiater serta menggunakan obat-obatan untuk meredakan masalahnya, Bunda.
Terbaru ini, Deepika mengetahui bahwa hormon selama kehamilan serta setelah melahirkan bisa mempengaruhi kondisi psikisnya. Akan tetapi, fakta tersebut tak membuat pemeran utamanya di film terhambat. Padmaavat Ini bertujuan untuk mengwujudkan impiannya sebagai seorang ibu.
Deepika menyebutkan bahwa keluarga merupakan faktor penting dalam menanggapi pergeseran selama masa kehamilan dan setelah melahirkan. Dengan dukungan yang solid, Deepika dapat memandu hidupnya dengan lancar tanpa hambatan signifikan.
"Sampai sekarang saya masih baik," kata Deepike.
Hampir setiap orang di lingkungan saya begitu ramah dan peduli hingga mereka sering kali mengecek keadaan saya. Selain itu, saya sungguh berkesempatan besar memiliki sistem dukungan yang selalu siap membantu saat saja saya membutuhkan.
Setelah menyambut buah hatinya yang pertama, Deepika kembali berkonsentrasi pada kebugaran fisiknya guna tidak mengganggu kondisinya secara psikologis. Dia pun aktif dalam berbagai aktivitas seperti renang serta seni bela diri Pilates dan Yoga. Terakhir, wanita asli Copenhagen, Denmark tersebut juga telah mencantumkan olahraga kardiovaskular dan angkat beban untuk meningkatkan daya tahannya.
Deepika melakukan semua ini bukan hanya untuk memulihkan penampilan fisiknya lho. Dia sebenarnya kurang peduli dengan diskusi-diskusi soal pemulihan setelah melahirkan. Nyatanya, tantangan berat yang dihadapinya saat hamil malah membantunya merombak cara hidupnya.
"Terlalu yakin bahwa ketika proses melahirkan berlangsung dan hasilnya sukses, saya akan ada di saat tersebut, mencintai diri sendiri, menyayangi anak yang dikandung, serta memulihkan energi dengan penuh rasa syukur pada tubuh ini dan menghargainya," ungkap Deepika.
Saya paham batas kemampuan fisik dan mental yang dapat saya capai, lalu saat merasa sudah cukup, saya mengambil waktu untuk diri sendiri. Entah itu selama satu jam yang dibutuhkan untuk berolahraga di gym atau jika terlalu letih, mungkin hanya dengan istirahat sejenak dengan tidur siang, maka saya akan melakukan hal tersebut.
Berikut adalah kisah kehamilan pertama Deepika Padukone yang baru saja diketahui publik usai kelahiran sang buah hati.
|
Pilihan Redaksi
|
5 Tahun Berjuang, Aktris Bollywood Preity Zinta Genap Mendapatkan Anak Kembar Melalui Penyedia Surrogate
Bayi Priyanka Chopra dan Nick Jonas Diriwayati Selama 100 Hari di Unit Perawatan Intensif Neonatal (NICU)
Cerita tentang Aishwarya Rai yang pernah mundur dari film ketika mengandung, dukungan Amitabh Bachchan menjadi fokus utama.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas gdesain.xyzSquad. Daftar klik di SINI . Gratis!